03 81 96 75 12 (10h-19h sauf dimanche et lundi) assoc.arcade@free.fr
Quand :
20 mai 2017 Journée entière
2017-05-20T00:00:00+02:00
2017-05-21T00:00:00+02:00
Où :
Salle Thourot
Rue Boileau
25200 Montbéliard
France
Coût :
Sur inscription - 80€ la journée –45€ la 1/2 journée (9h30/13h ou 14h30/18h)

SAMEDI 20 MAI à partir de 9h30

  • ATELIER avec Marie-Christine GENEY et Fabienne GAILLARD
  • Salle Boileau, Espace Thourot, angle des rues Thourot et Boileau,  quartier Chiffogne
  • Sur inscription – 80€ la journée –45€ la 1/2 journée (9h30/13h ou 14h30/18h)

Nous aborderons la méditation d’une façon simple et accessible à tous, pour une ré-harmonisation énergétique, pour prendre conscience de notre corps, de notre respiration et tendre vers un état de relaxation profonde.

Prévoir: tapis de sol, couverture, coussin pour la tête, coussin pour s’asseoir (possibilité de prendre une chaise), de l’eau et un repas tiré du sac. Nous apporterons tisanes, thé….

 


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